今回の選択プログラムは、日本の伝統文化とも言える武道（柔道）にフォーカスを当てた内容となりました。 北千里市民体育館の道場をお借りして、武道の基礎知識の話を聞き、基本の所作と柔道技の実践を行いました。 武術から発展した武 … 続きを読む 柔道にトライ！～スポーツ～